banyak minum air putih >2L sehari minum kelapa muda tanpa gula juga bagus buat ketuban ya intinya banyak minum lah
sama saya juga ketuban dikiit,jarang minum air putih si soalne muap
banyakin minum air putih min 3 lt, makan buah2an kaya akan air
Banyakin minum air putih dan air kelapa muda
banyak minum air putih aja ..
banyakin minum air kelapa
banyakin minum air putih