saya mau tanya bun
ada yang pernah susah BAB saat lagi hamil tidak?? saya lagi hamil muda. dan lagi mngalami susah BAB. rasanya pas udah pngn bngt BAB. tp pas mau di kluarin gk kluar2 karna pup keras. gmna solusinya bun?
jongkok trs bund atau nungging . saya kalau susah BAB gitu . nanti juga kerasa sendiri
sama bun saya jg susah bab,paling jg 2 hri sekali sebelum hamil setiap hari pasti bab
mnum air putih banyak sama makan pepaya bunda... saya juga masih sering susah BAB...
Rutin minum air minimal 3 liter sehari, kalau masuh susah coba makan pepaya matang
Makan roti tawar gandum bun, kalau gak enak rasanya bisa di tambah sari kurma
sama bund sya juga..pas giliran udh kluar pasti cmpur darah dan lendir pas pup..
Saya juga. Cuma kemarin makan jeruk sekilo lebih pagi Hari nya lancar
saya dulu awal2 hamil begitu, sering banyakin makan sayur sama pepaya ajah bun
Sama kyk aq bund.. makan buah2n.. sayur.. kl aq tk rutinin buah pepaya bund..
Kalo aku dlu aq ngeden2in biar keluar karna kalo ga keluar perut gaenak bgt
