Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Ada tips tak bagi berat tak naik semasa pregnant. Saya dah kurangkan manis dlm makanan, nasi pon dah kurangkan masa mkn malam tp berat still naik lebih dari yg disarankan. Nanti KK nak set tarikh pergi jumpa dietician tp lambat lagi bulan depan. #ingintahu #firstmom #firstbaby #pleasehelp
nurse saya pesan kalau taknak berat naik byk, malam jgn makan nasi. mkn buah2 gitu je. last makan nasi ptg. nasi makan suku2 separuh.
malam kalau lapar mkn biskut kering @ buah .. jgn mkn nasi .. nasi last klu bleh petang sblum mgrib ..