เอามาฝากแม่ๆจ้า ...#คนท้อง: นี่เธอๆๆ ... ไปตรวจมาหมอบอกน้ำคร่ำน้อยทำไงดี

#คนท้อง: นี่เธอๆๆ ... ไปตรวจมาหมอบอกน้ำคร่ำน้อยทำไงดี #เพื่อนคนท้อง กินน้ำเยอะๆสิ เผื่อว่าน้ำคร่ำจะได้เยอะขึ้นไง ^^ ...... “จริง” หรือ “มั่ว” วันนี้เรามารู้กัน ...... คำตอบคือ “จริง” แต่เราขอให้คุณอ่านจนจบก่อนที่จะไปดื่มน้ำกันเยอะๆเพราะมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้นนะ ...... การที่มีน้ำคร่ำน้อยจนหมอที่ฝากครรภ์ทักนั้นแท้จริงแล้วมีได้จากหลายสาเหตุมากนะครับ บางรายเกิดจากมีน้ำเดิน บางรายเกิดจากมีความพิการของทารกในครรภ์บางอย่าง บางรายเกิดจากการเจริญเติบโตช้าในครรภ์ของทารกชนิดที่รุนแรงเป็นต้น .... ซึ่งตัวอย่างข้างบนนั้นการดื่มน้ำเยอะๆไม่อาจช่วยได้นะครับ ทำนองดื่มไปก็ไม่สามารถช่วยให้ปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มมาจนปกติได้เพราะสาเหตุของมันรุนแรงกว่าการแค่ทานน้ำชดเชยครับ ..... คราวนี้วันนี้เรามาคุยกันเรื่องหากแพทย์ทักว่ามีปริมาณน้ำคร่ำที่น้อย และไม่พบว่าน้ำเดิน ไม่พบความผิดปกติของทารกในครรภ์ ทารกก็เจริญเติบโตปกติ .... แล้วการดื่มน้ำที่เยอะขึ้นมันช่วยได้ไหมหละ อย่างที่ตอบข้างบนคือ มันช่วยได้จริงด้วยนะ มีการวิจัยรับรองในช่วงหลังมากขึ้น และในสี่ห้าปีก่อนมีการรวบรวมงานวิจัยและสรุปออกมาอีกครั้งว่ามันได้ผลจริง แต่มันเป็นเพียงการช่วยเพิ่มขึ้นในเวลาชั่วคราวเท่านั้นนะ แต่ก็ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย เพราะการเพิ่มของน้ำคร่ำนั้นทำได้หลายอย่าง เช่นการเติมน้ำเข้าในในถุงน้ำคร่ำโดยการสอดเข็มเข้าไปเลย ที่เรียกกันว่า amnioinfusion ซึ่งวิธีนี้ทำเมื่อมีข้อบ่งชี้เท่านั้น ทำกันไปเรื่อยไม่ได้เพราะมีความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรหรือคลอดก่อนกำหนดได้ จึงเก็บไว้ทำเมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้น เช่นทำเพื่อให้น้ำคร่ำเยอะขึ้นจะได้ทำ ultrasound ดูความพิการของทารกในครรภ์ได้ดีขึ้น น้ำที่น้อยมากๆๆๆนั้นการทำ ultrasound มันจะไม่ค่อยเห็นอะไรนั่นเอง ...... คราวนี้เมื่อมีการยืนยันว่าดื่มน้ำเยอะช่วยได้บ้าง คำถามคือ.... ดื่มเยอะเท่าไหร่ ตอบ ดื่มวันละเกินสองลิตร ...... คำถามต่อมาคือ... แล้วดื่มน้ำอะไร น้ำเปล่า น้ำหวาน น้ำเกลือแร่ ตอบ ดื่มน้ำที่เป็น hypotonic ดีที่สุด ดังนั้นคงออกมาทางน้ำเปล่าที่สะอาดเหมาะสมที่สุดครับ ...... แล้วการดื่มน้ำเยอะขึ้นยืนยันแล้วว่าปริมาณน้ำคร่ำเยอะขึ้น แล้วผลของการตั้งครรภ์ดีขึ้นด้วยใช่ไหม ตอบ วันนี้ได้ข้อมูลว่าปริมาณน้ำเยอะขึ้น และผลของการตั้งครรภ์ยังไม่อาจสรุปว่าจะดีกว่าไม่ดื่มอย่างชัดเจนครับ ...... #ถ้าพบว่าน้ำคร่ำน้อยดื่มน้ำเยอะขึ้นช่วยได้ #แต่ถ้าปริมาณน้ำคร่ำปกติดื่มน้ำวันละแปดแก้วเพียงพอแล้ว #น้ำคร่ำน้อยเกิดจากหลายสาเหตุบางสาเหตุต้องรักษาที่ต้นเหตุเท่านั้นหรือบางรายถึงกับต้องให้คลอดกันเลย เมืองไทยเมืองร้อน... เราต้อง keep hydrate ให้ดี ลดท้องผูก ผิวไม่แตก ลดการอักเสบกระเพาะปัสสาวะ และอะไรดีๆอีกมากมาย ^^