Nangyayari sa akin yan kahit hindi ako buntis, pero mas prone po talaga para sa ating mga buntis. Kaya kapag babangon kayo from pagkakahiga/ upo ay huwag muna tatayo agad. Umupo muna ng tuwid with your feet on the ground, take a few deep breaths, saka dahan-dahang tumayo.
Samantha