ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ท้องแรกค่ะ

4 weeks 2 วันค่ะ ต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างค่ะ ทานอะไรบำรุงบ้างค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

กำลังจะเป็นแม่

26 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ งดของหมักดอง ของดิบ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะ