แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

เรามองว่า ลูกกำลังสร้างเนื้อเยื่อ สร้างเซลล์ น่าจะควรได้โปรตีนแคลเซียมมาเสริมมากกว่า นะคะ ลอง ทานไข่ทุกวันก็ได้ค่ะวันละใบ นม เราตอนท้องก็ดื่มน้อยค่ะแต่ทานไข่ทุกมื้อ ลูกเรา คลอด 3 โลค่ะ ช่วง 6 เดือนแรก ตกเกน เพราะไม่ทานเลยที่มีประโยชน์ทานแต่ที่ชอบ มาเร่งช่วงหลัง ค่ะ

ทานโปรตีนจาก เนื้อไก่เนื้อปลานะคะ และแคลเซียมจากผักใบสีเขียมเข้มค่ะ