HPL 14 Juli apakah sudah ada yang lahir? bagi tips dong bun biar cepat lahiran normal. Untuk mempersiapkan persalinan normal, sebaiknya melakukan hal-hal berikut: 1. Tetap aktif dengan melakukan senam hamil atau jalan kaki ringan. 2. Konsumsi makanan sehat dan bergizi, serta perbanyak minum air putih. 3. Lakukan relaksasi dan pernapasan yang baik. 4. Dukung posisi bayi untuk masuk ke dalam panggul dengan cara berenang atau beraktivitas dengan posisi miring. 5. Jaga kestabilan emosi dan pikiran positif. Semoga tips di atas dapat membantu persalinan normal anda. Ayo tetap tenang dan siapkan diri untuk bertemu dengan sang buah hati. https://shope.ee/9KMNPOoFkR