ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ 38+3 ขับถ่ายยากมากก

38+3 ขับถ่ายยากมากค่ะ กินน้ำเยอะๆก็แล้ว กินผักผลไม้ ของส้มเปรี้ยว เผ็ด ก็แล้ว ยังขับถ่ายไม่สะดวกอยู่ดีค่ะ วันๆ1เข้าห้องน้ำบ่อยมาก แต่ขับถ่ายออกเป็นก้อนปุ้กปิ้ก 1-2ก้อน ก็ไม่ออกอีก แถมแม่บ้านนี้เป็นริดมีติ่งยื่นออกมาอีกด้วยค่ะ #แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขับถ่ายไม่สะดวกจนจะเป็นไข้หวัดแล้วค่ะ😭😭#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ