Susah tidur

skrg udh mau 38 w, tidur paling jam 10-12an baru bisa tidur. kbngun cuma karena pipis/bab aja skrang mh krna jdi lbih sering.. abis itu tidur lgi, bngun² jam 5an, terus jalan² pagi sarapan glama jam 7/8an udh ngantuk lagi ya tidur aja smpe jam 10an paling abis itu sampe malem gabisa tidur karena gerah nya mnta ampun . jadi stiap hari bisa lebih dari 8jam bisa kurang jgaaa

Sama bun.. klo aku krna gerah. Sesekali krna pipis sih, tp jarang. Lebih seringnya kebangun krna gerah poll.. Tp yaa dinikmati aja deh bun. Kadang aku tidur lagi dari jam 7-8 pagi setelah suami berangkat kerja. Itu udah lumayan lah drpd ngantuk. 😅

sama, senggol dikit bangun dan gak bisa tidur lagi 🤣, seperti hari ini bangun jam 3 gak bisa tidur lgi,yasudah beberes aja,abis anak sekolah baru lanjut tidur. karna kalau dibawa tidur ujung2nya susah bangun..

usahain harus bisa tidur bun hehe, soalnya kalo di kehamilan sudah bulannya bikin tensi tinggi. bisa ajh dari kurang tidur/bergadang walaupun ga punya riwayat hipertensi

kalo aku kebalik bun, aku tdr jam set 2 tar bangun jam 5 tar jam 7 tdr lg sampe jam 10.. karna kalo malam masih makan aja jd gk boleh langsung tdr.. btw aku jg 36w

coba ganti2 posisi tidur bun, saya seringnya tidur setengah duduk, jd senderan ke headboard kasur diganjel bantal, yg penting bisa tidur 😆

Sama bun, tiap malam kebangun pipis lebih dari 3x dan siangnya gabisa tidur karena kerja

Sama bun, jadi kadg aku bRu bisa tidur nya malah pagi kesiang

sama bund, klo pagi jam 6 bisa tidur tapi hrs bangun

nikmati saja bun prosesnya saya aja begitu😁🤭