ยืนมากเดินมา เวลานั่งพักผ่อนก็หาหมอนรองเท้าช่วยได้ดีมาก ที่สำคัญดื่มน้ำให้เพียงพอด้วยนะ
กดเเล้วไม่บุ๋ม ไม่ต้องกังวนนะคะเเม่ บ้านนี้บวมที่สุด บวจนคันนํ้าเหลืองปริเลยค่ะ
หาหมอค่ะแม่ เพราะเราไปหาหมอเพราะเท้าบวมตอน 35w สรุปได้แอดมินมีภาวะท้องแข็งด้วยค่ะ
เดินมาก ยืนมาก เอาเท้าแช่น้ำอุ่น นอนยกเท้าสูงช่วยได้แม่
ของเราบวมค่ะเพราะนั่งทำงานนาน พอไปนวดวันต่อมาปวดเท้าเลยค่ะ
น้ำหนักลงเท้าค่ะ เกิดจากคุณเเม่นั่งห้อยขา หรือเดินมากไปค่ะ
เดินมากเกินไปหรืออาจจะมีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นค่ะ
นั่งเยอะมั่นเปลี่ยนท่ายืนบ้างเดินบ้างค่ะ
บวมเหมือนกันคะ ได้27week บวม3-4วัน แต่ยุบแล้วคะ
หลีกเลี่ยงการยืนหรือเดินนานๆ ค่ะ
การ เดินทาง