เครียดบ่อย น้อยใจ ร้องไห้ทุกวัน

คุณหมอเคยบอกว่าส่งผลค่ะ มาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเลย ตอนท้องแรกร้องไห้บ่อยมากค่ะ แทบจะทุกวัน เพราะทะเลาะกับสามี พอคลอดมาน้องร้องไห้งอแงตลอด เลี้ยงยากค่ะ ขี้หงุดหงิด พอท้องสองก็เปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ อะไรที่เครียดก็ปล่อยเบลอไปเลย คิดแค่ว่าเรามีอีกคนในท้องไม่ใช่แค่ตัวเราที่ทุกข์ เลยเลือกที่จะไม่สนใจค่ะ หาแต่สิ่งที่มีความสุขทำ อะไรที่ทุกข์ก็เลี่ยง เราแทบจะไม่ร้องไห้หรือมีเรื่องให้เครียดเลยค่ะ พอคลอดออกมา น้องเลี้ยงง่าย ไม่ค่อยงอแง กินอิ่มก็นอน จนคนอื่นทักว่าลูกเลี้ยงง่ายจัง อยากแนะนำว่าตอนท้องอย่าเครียดหรือร้องไห้บ่อยจะดีกว่านะคะแม่ หาอะไรทำคลายเครียด อะไรปล่อยผ่านได้ก็ปล่อยไปค่ะ