9 ตอบกลับ
ไข่ต้มวันละ2ฟอง กินผักสีเขียวเยอะๆ กล้วยน้ำหว้า พวกเนื้อหมูติดมันงดก่อนนะคะแม่ บ้านนี้ไปซาวด์ตอน34วิคได้แค่2090กรัมเอง แต่กินพวกที่บอกมาทุกๆ วันพอไปซาวด์อีกที36วิคน้องได้2800กรัมแล้วค่ะ แม่ต้องเข็มงวดเรื่องกินอาหารนะคะถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักน้อง สู้ๆนะแม่
เเม่ไม่ต้องเครียดน่ะค่ะ ตอนเรา 37wน้องน้ำหนัก2200 เองค่ะ หมอบอกให้กินพวกโปรตีนเยอะๆค่ะ เน้นไข่วัน2ฟอง กล้วยน้ำหว้า เเละเนื้อสัตว์ค่ะ จากกินวัน3มื้อ เป็น5 มื้อ เมื่อวานไปหาหมอ 38w เเค่อาทิตย์เดียว น้องน้ำหนัก 3000 เลยค่ะเเม่
ขอบคุณค่ะ🥹🥹
ทางนี้กินปกติไม่ค่อยบำรุงอะไรที่ลงลูกกลัวตัวใหญ่เกิน36week2900แล้วค่ะกว่าจะคลอดกลัวเบ่งม่ออกมากค่า🤣
ส่วนมากพอคลอดจริงน้ำหนักจะมากกว่าที่ซาวเยอะเลยค่ะแอบกลัวม่อยากผ่า🤣
แม่ยังบำรุงได้ค่ะ ของเราตอน 37 สัปดาห์ หมอซาว 2800 ผ่านมา 38+6w แม่คลอด นน 3365 ค่ะ เนื้อ นม ไข่ ปกติค่ะ
เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ
บ้านนี้เน้นนมบำรุงค่ะแม่ ลองดูนะคะ ซาวตอน36+5 น้องหนัก3700แล้วค่ถ
เหมือนเค้าเลยคะแม่ ซาวด์ตอน 36+1 นน 2,155 กรัม เองคะ
ตอนที่เค้าซาวด์ตอนอายุครรภ์ 34+1 นน 2,148 กรัม ผ่านมา 2 อาทิต 36+1 นน 2,155กรัม นน น้องไม่ขึ้นเลยคะ
กล้วย ไข่ นมหลากหลาย น้ำเต้าหู้ค่ะ
Sujitra Phonsena