1 ตอบกลับ

VIP Member

นมวันละ 2 กล่องค่ะ อย่าทานนมวัวอย่างเดียวนะค่ะ ให้สลับกับนมอย่างอื่นด้วย นมถั่วดีน่า นมผลไม้ ของ แอนมัม แอนลีน เน้นทานพวกโปรตีนเยอะๆ แต่ทานให้ครบ 5 หมู่ กล้วย

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง