Pagmamanas

33 weeks na po ako, first time ko po magmamanas , sa unang baby ko po kasi hindi ako nagmanas. Nagmamanas na po yung mga legs at paa ko, ano po kaya pwedeng gawin? Tsaka normal lang po ba to, hindi po ba makakaapekto sa panganganak? Thank you po sa sasagot! #pleasehelp #advicepls