กินข้าวน้อย

32+5แล้วค่ะกินข้าวไม่เคยตรงเวลาเลยกินเวลา11โมงตบอดค่ะบางวันกินเที่ยงเลยกินแค่คายเดียวค่ะรู้สึกไม่หิวเห็นแล้วกินไม่ลงเลยค่ะแนะนำวิธีทำให้กินข้าวอร่อยหน่อยค่ะแม่ๆ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

7 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นเหมือนกันค่ะแม่ ช่วงแรกแม่ต้องกินข้าวให้ครบทุกมื้อและตรงเวลาเพื่อปรับสมดุลของร่างกายก่อนค่ะ แล้วเดี๋ยวคุณแม่จะกินเป็นเวลาและกินข้าวอร่อยได้มากขึ้นแน่นอนค่ะ💓