กรดไหลย้อน

31+3 วีค เป็นเหมือนกันค่ะ บ้านนี้จะกินมื้อละน้อยๆแต่แบ่งเป็นหลายๆมื้อต่อวันค่ะ พยายามอย่าเพิ่งนอนหลังกินข้าวเสร็จ รอสัก 2 ชั่วโมงค่อยนอนค่ะ หาหมอนสูงๆมาหนุนด้วยค่ะแม่ บ้านนี้ทำแล้วดีขึ้นค่ะ