ถามหน่อยจ้า

ภายใน1วันต้องดิ้นเกิน10ครั้ง หรือไม่ก็ทุกหลังมื้ออาหาร1ชม.ต้องดิ้นเกิน3ครั้งค่ะ

10ครั้งขึ้นไปค่ะ