NAIIYAK AT NATATAKOT PARA SA SAFETY AT SA BABY ADVANCE MGICP๐ญ๐ญ๐ญ๐ญ
2nd baby ko na pero ito pero ntatakot akong manganak dhil sa safety nmin ni baby ko irregular kc ung heart rate ko mxadong mataas sa normal pag inaataki ako ng anxiety depression at panic attack ko me ininum nmn akong gamot metropolol. Yung knakatakot ko baka atakihin ako sa kabuwanan ko bka kng mpaano kmi o mpaano sya? Natatakot ako. Umiiral nnmn ung takot ko of dying๐ญ๐ญ๐ญ kainis tlga umaataki nnmn sa november 7 pa kc schedule ko sa PSYCHIATRIST ko. Super lungkot ko nanaman nkakainis. Habang kumakain kmi haponan naiyak nlng ako hnd ko mapigilan๐ญ๐ญ๐ญ share ko lang po. Meron din bang feeling gnito saakin?? #depression #anxiety_disorder #panicattack
i had this experience during my 2nd month. try listening to meditation for anxiety. madami sa youtube or spotify... ๐๐ซ