นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
29+5 W มือ เท้า เริ่มบวม แต่กดไม่บุ๋ม ปกติมั้ยคะ
เดินเยอะ ยืนนาน นั่งนาน ก้อทำให้เป็นได้คะ หรือมดลูกกดทับเส้นเลือด ก้อเป็นได้
นอนยกขาสูงกว่าระดับหัวใจ ช้วยลดอาการบวมได้คะ
พิมพัชสุดา