บ้านนี้ 6โมงเช้ากินนม1แก้ว 7โมงกินข้าว ห่างประมาณ30นาทีกินยาบำรุง 10โมงกินผลไม้ ก่อนเที่ยงกินนม1กล่อง เที่ยงกว่ากินข้าว บ่าย2กินผลไม้ 5-6โมงเย็นกินข้าวเย็น ก่อนนอนนมอุ่นๆ1แก้ว น้ำหนักขึ้นเดือนล่ะ1.5โล กินเยอะนะคะ แต่แม่ๆ ก็ไม่เคยห้ามว่าไม่ให้กินเยอะ มีแต่บอกว่ากินไปเลยลูก คลอดมาไม่ได้กินนะ
เราก็เป็นค่ะ ปกติของคนท้องอยากเห็นอะไรก็กินเราว่าดีกว่าคนแพ้นะคะกินอะไรก็ไม่ค่อยจะได้คนโตที่นี่บอกว่ากินไปเยอะๆเวลาคลอดไม่ได้กินแร้วน้ากินเยอะดีแร้วจะได้มีแรงออก เรากินจุกจิกทั้งวันข้าวเย็น3-4ทุ่มกินแร้วก็นอน555
กินปกติเลยค่ะ แต่เลือกกินของดีมีประโยชน์ปริมาณเท่าเดิม แต่สารอาหารคูณสองจ้า ลงลูก แม่ไม่อ้วน คลอดแล้วน้ำหนักไม่ค้าง
ถามหมอว่ากินเยอะมากๆเป็นไรไหม หมอบอกหมอไม่ซีนะ ถ้าแม่ไม่เป็นเบาหวานกินได้ปกติจ้า ช่วงก่อนนี่ทุเรียนเป็นลูกๆเลย
คงกลัวน้ำหนักแม่จะพุ่งนั่นแหละค่ะ แต่เราดูตัวเราเองแหละค่ะ ถ้าทานแล้วน้ำหนักไม่ได้ขึ้นพรวดๆก็ทานได้นะคะ
ขอบคุณค่ะ. แต่ช่วงหลังๆน้ำหนักไม่ได้ชั่งเลยค่ะ. ได้ชั่งก็ตอนหมอนัดตรวจ
เพราะนน.จะลงแม่ค่ะ นี่ก็โดนว่าค่ะ แต่กินแล้วลูกแข็งแรง ก็กินค่ะ กินแต่ของมีประโยชน์
อะไรที่พอดีๆ ดีที่สุดค่ะ มากเกินไป น้อยเกินไป ย่อมไม่ดีค่ะแม่
Suraphon Pissana