10 สิ่่งที่คุณแม่มือใหม่ควรทำระหว่างตั้งครรภ์

การกินของที่มีประโยค ระวังตัวจะนอนจะเดิน ไม่ยกของหนัก การพักผ่อนให้มากๆ ฟังเพลงอ่านหนังสือ คุยกับลูก ไม่กินของมัน แปงฟันก่อน กินไข่วันล่ะ1 แต่เรามีลูกแฝดต้องวันล่ะ2 ค่ะ ผลไม้นม ต้องเลือกหน่อยค่ะนมจืด ส้น กล้วยค่ะ ทำใจเรียนพร้อมที่จะมีลูกตัวน้อยๆลืมตาดูโลก เตรียมของใช้กินยาทำตามคุณหมอทุกคร้งที่ไปตรวดค่ะ