กินน้ำเต้าหู้ตามตลาดดีไหมคะแม่ๆ

ส่วนตัวเราพยายามเลี่ยงค่ะ เพราะกลัวบางร้านใช้หม้อที่ไม่มีคุณภาพมาทำ จะทำให้เกิดสารตะกั่วตกค้าง ซึ่งถ้าเข้าสู่ร่างกายเราว่าก็ไม่ดีค่ะ ทำกินเอง ไม่ก็ซื้อในห้างดีกว่าค่ะ อันนี้ส่วนตัวเรานะคะ

แฟนซื้อมาให้ตอนท้องค่ะ สั่งหวานน้อย แต่ไม่ได้ดื่มทุกวันนะคะ เป็นบางวัน สลับกับนมชนิดอื่น นมวัวบ้าง นมแพะบ้าง นมธัญพืช นมเปรี้ยว ป้องกันการแพ้ และได้รับสารอาหารหลากหลายค่ะ ลูกเราคลอดมาแข็งแรง

น้ำเต้าหู้ตามท้องตลาดโปรตีนและสารอาหารอื่นๆต่ำมากค่ะ น้ำตาลสูงด้วย มื้อเช้าคุณแม่ควรได้สารอาหารครบถ้วนสูงๆ แนะนำ meal replacement ค่ะ ได้คุณค่าอาหาร 5 หมู่ โปรตีนสูงมื้อนึง ลองดูนะคะ https://th.ashare.me/23LQUalp

ดีมากค่ะ แต่สั่งหวานน้อย หรือไม่หวาน แล้วก่กินนมทุกตัวสลับกันค่ะ ผสมกับข้าวไร้เบอรรี่ค่ะ กล้วย ไข่ อัดเรยค่ะ รับรองตัวน้อยน้ำหนักดีมากๆๆค่ะ. บ้านนี้คลอดเองน้องมี3670เรยค่ะ

เราเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เลยได้เข้าอบรมเรื่องการกิน นักโภชนาการบอกว่าน้ำเต้าหู้บางร้านก็มีผสมแป้งผสมครีมเทียม หลังจากนั้นก็ไม่อยากซื้อทานอีกเลย

นี่ก็กินน้ำเต้าหู้ตามตลาดนัดแต่สั่งไม่ใส่น้ำตาลมาใส่จมูกข้าวไร้เบอรรี่แทนคือดีน้ำหนักลงน้องหมดเลยตอนนี้20วีค น้ำหนักจาก49ตอนนี้57

บ้านนี้ก็กินน้ำเต้าหู้ใส่ผงจมูกข้าวคะ สั่งหวานปกติ แต่พอใส่ผงจมูกข้าวลงไปรู้สึกว่า มันจืดนะคะ ไม่รู้ว่าเป็นเหมือนกันมั้ย

แนะนำให้สั่งหวานน้อยหรือไม่หวานเลยค่ะ บ้านนี้ก็กินแทบทุกวัน เห็นเขาว่าเพิ่มน้ำหนักลูกได้ดีเลยค่ะ😁

ดีมากเลยค่ะ เราท้องลูกแรกคนกินแต่น้ำเต้าหู้ลูกออกมาน้ำหนักดีแข็งแรงสมบูรณ์ ผิวขาวเนียน จ้ำม่ำมากเลยค่ะ

บ้านนี้กินน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลผสมจมูกข้าวเหมือนกันค่ะ น้องน้ำหนักตัวดีมากค่ะ