อาหารสำหรับคนท้อง มีอะไรบ้างคะที่คนท้องทานได้

พวกต้มจืดผักต่างๆแล้วก็ตับและอาหาร​ทะเลมีประโยชน์​มากๆเลยค่าแนะนำ

อาหารสำหรับคนท้อง รวมเมนูไว้ตามนี้เลยค่า https://th.theasianparent.com/diet-chart-for-pregnant-lady

ผัดกะเพราอกไก่ใส่ตับหมู คนท้องทานได้ค่ะ

ข้าวหมูกระเทียม คุณแม่สามารถทานได้นะคะ

เข้ามารอจดเมนูคนท้องค่ะ

มารอจดเมนูค่ะ