คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถรับประทานแอปเปิ้ลได้ เพราะแอปเปิ้ลเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อย่าง วิตามินซี แอปเปิ้ลจึงเหมาะจะเป็นของว่าง ที่คนท้องรับประทานยามหิว แต่อย่ารับประทานมากเกินไป เพราะแอปเปิ้ลก็มีน้ำตาลสูงเช่นกัน

คุณแม่หลังคลอดสามารถรับประทานแอปเปิ้ลได้ ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำที่อยู่ในแอปเปิ้ลจะช่วยบรรเทาอาการท้องผูก สารอาหารต่าง ๆ ยังช่วยฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่หลังคลอด ทางที่ดีควรรับประทานแอปเปิ้ลสดจะได้รับประโยชน์ที่มากกว่าการดื่มน้ำแอปเปิ้ล

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถรับประทานแอปเปิ้ลได้ สารอาหารในแอปเปิ้ลให้ประโยชน์อย่างครอบคลุม ทั้งยังดูดซึมได้ง่าย และส่งตรงสู่ร่างกายทารกผ่านน้ำนมแม่ แต่น้ำตาลในแอปเปิ้ลก็สูง ดังนั้น ไม่ควรบริโภคมากเกินไป และควรรับประทานแอปเปิ้ลสด ๆ เพื่อให้ได้รับเส้นใยอาหาร

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่ดีต่อทารก เพราะมีวิตามินซีค่อนข้างสูง แต่ควรให้เริ่มบริโภคหลังทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป โดยบดแอปเปิ้ลและทำน้ำแอปเปิ้ลสด ๆ ให้ทารก แต่อย่าลืมว่าแอปเปิ้ลมีน้ำตาลสูง แม่ต้องทำความสะอาดช่องปากของทารกหลังรับประทาน