Processed food

หมูหยอง
Processed food
Nutrients
ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส ไนอาซิน ธาตุเหล็ก
Pregnancy
หมูหยองเป็นอาหารแปรรูปประเภทอาหารแห้ง ทั้งยังมีรสหวาน ดังนั้น คุณแม่ไม่ควรทานบ่อยจนเกินไป แนะนำให้คุณแม่เลือกทานอาหารพวกเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกจะได้คุณประโยชน์มากกว่า
Postpartum
หมูหยองเป็นอาหารแปรรูปประเภทอาหารแห้ง ทั้งยังมีรสหวาน ดังนั้น คุณแม่ไม่ควรทานบ่อยจนเกินไป แนะนำให้คุณแม่เลือกทานอาหารพวกเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกจะได้คุณประโยชน์มากกว่า
Breastfeeding
แม่ให้นมควรระวังอาหารแปรรูป ซึ่งหมูหยองก็เป็นหนึ่งในอาหารแปรรูป เพราะในหมูหยองอาจมีผงปรุงรสอยู่ ซึ่งจะส่งผลต่อทารกน้อยและคุณภาพน้ำนมคุณแม่ผ่านน้ำนม
Baby
ไม่แนะนำให้ทารกทาน และควรให้ลูกน้อยได้เริ่มทานเมื่ออายุ 1 ปีขึ้นไป เนื่องจากในหมูหยองเป็นอาหารที่มีการปรุงรส และอาหารมีผงปรุงรสอยู่ ดังนั้น เด็กที่อายุต่ำกว่า 1 ปีไม่ควรทาน