คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ควรทานลูกเดือยในปริมาณมาก เพราะอาจส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์ และอาจทำให้มดลูกหดตัวได้

คุณแม่หลังคลอดควรรอให้ผ่านช่วง 3 สัปดาห์แรกไปก่อนจึงค่อยรับประทานลูกเดือย และควรทานแต่พอดี ไม่ควรทานในปริมาณที่มากเกินไป

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถทานลูกเดือยได้ ลูกเดือยมีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมายที่จะช่วยเพิ่มพลังงาน ช่วยให้อยากอาหาร และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของทั้งคุณแม่และทารกในครรภ์ แต่ก็ควรทานในปริมาณที่พอเหมาะอย่ามากเกินไป

คุณแม่สามารถให้ลูกน้อยทานลูกเดือยได้ก็ต่อเมื่อลูกเริ่มทานอาหารแข็งได้แล้ว ลูกเดือยอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และกรดอะมิโน ที่มีประโยชน์ต่อเด็ก ๆ