มะเขือยาวอุดมไปด้วย แมงกานีส โฟเลต โพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต วิตามินเค วิตามินซี ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยปรับระดับความดันโลหิตให้คงที่ และดีต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์

มะเขือยาวอุดมไปด้วย แมงกานีส โฟเลต โพแทสเซียม คาร์โบไฮเดรต วิตามินเค วิตามินซี จึงดีต่อคุณแม่หลังคลอด เพราะจะช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงสุขภาพ และระบบไหลเวียนโลหิตให้ดีขึ้น

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถทานมะเขือยาวได้ เนื่องจากสารอาหารที่เต็มเปี่ยม และคาร์โบไฮเดรตในมะเขือยาวนั้น จะช่วยเสริมสร้างพลังให้กับคุณแม่ได้เป็นอย่างดี

ทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป สามารถทานมะเขือยาวได้ เพราะสารอาหารในมะเขือยาวนั้นดีต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก