ปีกไก่เป็นหนึ่งในแหล่งโปรตีนที่ดี สามารถกระตุ้นภูมิคุ้มกันและส่งเสริมสุขภาพ แต่ต้องระวังเรื่องความสะอาดและปรุงให้สุกก่อนทานทุกครั้ง

ปีกไก่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ เต็มไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังจากการคลอด มีวิตามินบี 6 นอกจากนี้การกินปีกไก่สามารถทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายดูมีสุขภาพดี

คุณแม่ให้นมลูกจะได้รับประโยชน์มากมายจากการทานปีกไก่ ซีลีเนียมช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณแม่และลูกน้อย ก่อนทานต้องมั่นใจว่าปีกไก่ปรุงสุกและสะอาด และหากทานมากเกินไปอาจทำให้คุณอ้วนได้เช่นกัน

แนะนำให้รอให้ลูกอายุประมาณ 2 ปีก่อน ถึงจะเริ่มป้อนปีกไก่กับลูก