Nuts/Dairy-based

glass-placeholder

นมผงถั่วเหลือง

Nuts/Dairy-based

Nutrients

โปรตีน กรดโฟลิก วิตามิน คาร์โบไฮเดรต ไขมันดี เลซิติน วิตามินบี แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี

Pregnancy

ถ้าคุณแม่ไม่ได้เป็นคนแพ้ถั่วเหลืองก็สามารถทานได้ เพราะถั่วเหลืองช่วยในเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก แต่ควรชงแบบไม่ต้องเติมน้ำตาลจะดีกว่า ในนมผงถั่วเหลืองนี้ อุดมไปด้วยโปรตีน กรดอะมิโน ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ

Postpartum

หลังจากคลอดลูกแล้ว คุณแม่สามารถทานนมผงถั่วเหลืองได้ เพราะในนมถั่วเหลืองมีโปรตีน และแคลเซียม ที่ช่วยเร่งการฟื้นฟูร่างกายสำหรับคุณแม่หลังคลอด แต่ควรเติมน้ำตาลเพียงเล็กน้อย

Breastfeeding

นมถั่วเหลืองจะช่วยในการเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ และเสริมสร้างร่างกายที่แข็งแรง เพราะมันอุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซียม และสารอาหารอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

Baby

คุณแม่ไม่ควรให้ทารกได้ทานนมผงถั่วเหลือง อย่างน้อยจนกว่าจะถึงวัยหัดเดิน และควรให้ทารกได้ดื่มนมแม่เท่านั้น เนื่องจากในเด็กวัยนี้ยังไม่สามารถย่อยโปรตีนในนมถั่วเหลืองได้