คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทานข้าวมันไก่ได้ แต่ก็ต้องเสริมเมนูอื่นด้วย เพราะข้าวมันไก่เป็นอาหารที่มีแคลอรี่สูง สำหรับข้าวมันไก่ 1 จาน 596 กิโลแคลอรี่ แต่ถ้าเป็นข้าวมันไก่ทอด 1 จาน จะเพิ่มเป็น 695 กิโลแคลอรี่ ประโยชน์ของข้าวมันไก่ มีทั้งคาร์โบไฮเดรตจากข้าว มีโปรตีน ไขมัน จากเนื้อไก่และหนังไก่ ถ้าคนท้องอยากกินข้าวมันไก่ แนะนำให้สั่งเนื้อล้วน ลดปริมาณข้าวครึ่งหนึ่ง และทานผักสด แกล้มมาก ๆ

คุณแม่หลังคลอดสามารถทานข้าวมันไก่ได้ ข้าวมันไก่มีพลังงานสูง เปี่ยมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตจากข้าว มีโปรตีน ไขมัน จากเนื้อไก่ และหนังไก่ จึงแนะนำให้ทานข้าวมันไก่เนื้อล้วน ลดปริมาณข้าว เสริมด้วยผักผลไม้ เพื่อให้ร่างกายของแม่หลังคลอด ฟื้นฟูได้ไวขึ้น

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถรับประทานข้าวมันไก่ได้ เพราะมีประโยชน์ด้วยคาร์โบไฮเดรตจากข้าว มีโปรตีน ไขมัน จากเนื้อไก่และหนังไก่ แต่ก็มีแคลอรี่สูง แนะนำว่า ควรทานนาน ๆ ครั้ง เสริมด้วยผักผลไม้ น้ำนมแม่จะได้

ช่วง 6 เดือนแรกของทารก ควรทานแต่นมแม่ และหลังจากนั้นค่อย ๆ เพิ่มอาหารเสริม โดยเลือกอาหารที่สด ไม่ปรุงรส และบดหยาบ ๆ ก่อน จากนั้นค่อยเพิ่มเติมเมนูอื่น ๆ