Ang white amur bream ay malambot at masarap. Nakakatulong ito sa mga buntis na makaiwas ng high blood pressre, high blood fat, at iba pang problema katulad ng edema. Ito ay mayroon maraming mga vitamin at trace elements na nakakabuti para sa nervous system development ng iyong baby.

Puwede kang kumain ng white amur bream habang nasa postpartum period. Ang mga amino acid nito ay nakakatulong sa mabilis na paggaling ng iyong katawan.

Ang white amur beam ay nakakabuti sa kalusugan ng mga breastfeeding moms. Ito ay magandand source ng calcium at nakakaiwas sa mahinang buto at nakakapagpalusog sa calcium ng iyong katawan habang ikaw ay nag breastfeed.

Ang iyong anak ay puwedeng kumain ng white amur bream kapag siya ay nasa edad na ng 7 buwan. Ang malambot at matamis na balat nito na may kasamang mga nutrients katulang ng Omega 3 fatty acid at amino acid na nakaka-boost ng brain at overall development ng iyong baby.