Theo Đông Y, rau tần ô có vị ngọt, thơm tính mát, lành, có tính năng trừ đờm, tiêu thực, chữa ho, cảm sốt… bà bầu dùng rau tần ô rất tốt.

Trong Đông y, rau tần ô có mùi thơm, vị ngọt nhẹ, hơi đắng và không độc. Đặc biệt, rau tần ô có tính mát nên rất an toàn cho mẹ sau sinh. Do đó, rau tần ô là một thực phẩm tốt mà mẹ nên ăn để bồi bổ sức khỏe.

Sau sinh ăn rau tần ô sẽ cực kỳ lợi sữa đối với mẹ Mẹ sau sinh nếu ít sữa hay mất sữa có thể sử dụng rau tần ô để chữa rất hiệu quả. Tần ô rửa sạch nấu canh với thịt băm hoặc ăn hấp trong vài ngày. Lượng sữa sẽ tiết ra nhiều hơn và giúp bé không bị đói hay khóc nhiều.

Theo các chuyên gia, do hệ tiêu hóa của bé còn yếu nên khi sử dụng nhiều rau mùi sẽ khiến cho cơ thể bé tăng lượng bài tiết mật và làm tăng nguy cơ tổn hại đến gan. Do vậy, các mẹ phải cân nhắc khi đưa thêm loại rau này vào thực đơn của bé.