Seafood
Threadfin bream
Seafood
Protein, sodium and omega-3 fatty acids
Puwede sa mga buntis ang threadfin bream. Mababaw ang mercury levels nito at mataas sa essential fatty acids. Kaya niyang protektahan ang iyong puso at nakakatulong sa brain development ng iyong baby. TRAMONTINA
Ang isda na ito ay puwedeng kainin habang sa postpartum period. Ang mga amino acid nito ay nakakabilis ng recovery at paggaling ng sugat habang ang ibang mga nutrient nito ay nagbibigay ng energy.
Ang mga breastfeeding na nanay ay puwedeng kumain ng threadfin bream. Ito ay mababa sa mercury at mataas sa protein kaya nakakabuti ito sa iyong pag aalaga.
Ang iyong baby ay puwedeng kumain ng threadfish bream kapag siya ay nasa edad na 9 buwan. Ang protein at calcium nito ay nakakabuti sa physical development ng iyong anak at ito ay mababa sa merciry kaya puwede siya sa mga bata. Mag-ingat lang sa tinik bago ito ibigay sa iyong baby.