Sebagai sumber makanan yang kaya protein, tauge ini harus dimasukkan dalam menu diet Anda karena banyak nutrisi lainnya yang cocok untuk ibu hamil.

Ibu yang baru melahirkan perlu mengonsumsi tauge. Nutrisi tauge dapat membantu Anda pulih dari stres pasca melahirkan bayi.

Ibu menyusui bisa dengan aman mengonsumsi tauge. Tauge memberikan nutrisi ideal untuk ibu menyusui, menjaga kesehatan jantung dan serebrovaskular, dan meningkatkan kekebalan tubuh bayi melalui ASI.

Tauge yang dihaluskan bisa menjadi makanan yang luar biasa untuk bayi yang sedang disapih. Kandungan nutrisi pada tauge dapat meningkatkan sistem imun bayi, meningkatkan pertumbuhan tulang, gigi, dan perkembangan otak.