Anda boleh minum susu lembu ketika hamil. Ia kaya dengan kalsium yang mampu melembapkan kulit, menambahbaik perkembangan tulang dan sistem saraf bayi. Tapi, pastikan susu lembu itu telah dimasak dan dipasturisasi ya!

Susu adalah sumber vitamin dan mineral yang bagus untuk membantu badan pulih lepas bersalin. Minum susu setiap hari meningkatkan kesihatan badan, imuniti, dan keanjalan kulit.

Anda boleh minum susu lembu yang dipasturasi ketika menyusu. Susu lembu mampu meningkatkan kualiti susu badan, malah membantu tumbesaran otak bayi.

Anda boleh perkenalkan susu lembu pada bayi bila mereka mencecah 1 tahun. Jangan sesekali beri susu lembu pada bayi bawah 1 tahun kerana ia sukar dicerna.