Susu cokelat dapat memberikan banyak manfaat untuk ibu hamil. Mulai dari penurunan risiko preeklamsia dan hipertensi, mencegah kanker, menjaga metabolisme dan kadar hemoglobin, memengaruhi mood, hingga meningkatkan respon janin. Namun pilihlah minuman dark chocolate karena lebih murni dan tidak ditambah pemanis atau lemak tambahan.

Bila Bunda menginginkan susu cokelat pasca melahirkan, Bunda bisa mengonsumsinya dalam jumlah yang sedang. Terlalu banyak mengonsumsi susu cokelat dapat membuat Bunda cepat kenyang dan enggan mengonsumsi makanan bernutrisi lainnya.

Mengingat banyaknya manfaat yang menguntungkan, boleh saja Bun minum susu cokelat selama menyusui untuk menambah energi. Pilihlah minuman dark chocolate karena lebih murni dan tidak ditambah pemanis atau lemak tambahan. Selain itu, perhatikan jika ada reaksi alergi yang muncul pada bayi

Konsultasikan dahulu dengan dokter gizi jika ingin memberikan susu cokelat pada si kecil. Kendati kaya kalsium, susu cokelat dapat menimbulkan reaksi alergi dan gangguan pencernaan pada bayi yang sensitif