Processed food

glass-placeholder

Sup mala

Processed food

Nutrients

Lemak, Kolesterol, Natrium, Kalium, Protein, Vitamin A, Vitamin B-12, Vitamin B-6, Vitamin C, Folat, Niasin, Fosfor, Seng, dan Selenium.

Pregnancy

Ibu hamil lebih baik hindari makanan pedas, terutama sup mala, yang bisa sangat mengiritasi tenggorokan dan perut. Jika Anda makan terlalu banyak makanan pedas, makanan ini bisa menyebabkan masalah pencernaan, sembelit, atau diare.

Postpartum

Lebih baik bunda menghindari makan sup mala karena bisa mempengaruhi lambung dan sistem reproduksi, serta menyebabkan muntah dan diare, sehingga tidak bermanfaat bagi kesembuhan ibu pascapersalinan.

Breastfeeding

Ibu menyusui sebaiknya tidak makan terlalu banyak makanan pedas. Sup mala mungkin menyebabkan alergi dan eksim pada bayi Anda.

Baby

Sup mala tidak cocok untuk bayi di bawah usia 11 bulan.