Seafood

glass-placeholder

Siput laut

Seafood

Nutrients

Protein, asam lemak omega-3, seng, vitamin B12, dan selenium.

Pregnancy

Hindari siput laut saat hamil karena dapat menyebabkan pencernaan tidak nyaman dan memicu keracunan jika tidak diolah dengan benar.

Postpartum

Hati-hati makan siput laut pada periode pascamelahirkan.Hidangan laut satu ini juga bisa menyebabkan keracunan jika tidak dimasak dengan benar, dan menyebabkan masalah pencernaan.

Breastfeeding

Makanlah siput laut dengan hati-hati saat menyusui. Pangan ini menyebabkan masalah kesehatan pencernaan Anda dan bayi melalui ASI.

Baby

Siput laut tidak cocok untuk bayi di bawah usia 11 bulan.