Vegetables and Fungus
Seledri
Vegetables and Fungus
Zat Besi, Serat, Vitamin A, Vitamin B1, dan Kalsium.
Seledri adalah tambahan makanan yang ideal dicampur bersama wortel, apel, dan mentimun. Seledri punya banyak serat yang akan membantu sistem pencernaan Bumil.
Tentu saja Bunda bisa makan seledri setelah melahirkan. Seledri kaya nutrisi, sehingga akan membantu tubuh Anda pulih lebih cepat! Cucilah seledri dengan benar sebelum dikonsumsi.
Anda bisa mengonsumsi seledri saat menyusui. Seledri sangat ideal untuk mengatasi rasa lapar yang Anda rasakan saat menyusui.
Beberapa bayi menyukai sup seledri lho, Bun! Tetapi, ada juga bayi lain yang tidak menyukainya. Hindari untuk memberikan seledri mentah pada si kecil sampai ia bisa mengunyah dengan benar. Kemudian, pastikan bahwa seledri telah dibersihkan dengan benar.