Fruits

glass-placeholder

Red dragon fruit

Fruits

Nutrients

Dietary fibre and antioxidants

Pregnancy

Puwede ang red dragon fruit sa mga mom-to-be. Ito ay nakakawala ng constipation, maraming mga nutrients para sa bone development ng iyong baby, naglalaban ng mga microbial infection at pagbaba ng blood pressure. Magandang source rin ito ng folic acid.

Postpartum

Ang mga nanay ay puwedeng kumain ng red dragon fruit habang nasa confinement period. Ito ay pampapigil ng constipation. Mayroon din itong essential nutrients na nakakalakas ng immune system at mabilis na paggaling.

Breastfeeding

Puwede kang kumain ng red dragonfuit habang nag breastfeed. Ito ay nakakawala ng uhaw at nakakapagpalusog para maalagaan ang iyong baby.

Baby

Ang mga baby ay puwede kumain ng red dragon fruit sa edad na 6 buwan at pataas. Ito ay malambot at madaling kainin ng maliliit na hiwa. Ito ay nakakawala ng constipation at nakakatulong sa digestion. Marami itong mga essential vitamin at mineral para sa paglaki ng iyong baby.