Puwedeng-puwede sa mga mom-to-be ang red cabbage. Mababa ang saturated fat at cholesterol nito at ang mga nutrients niya ay proprotektahan ka sa mga sakit, pampaganda ng balat, buhok at kuko. Tumutulong rin ito na pumigil ng nueral tube deficiencies sa iyong baby.

Ang red cabbage ay nakakabuti sa iyong post pregnancy health. Mayroon itong phytoncide na nakakatulong sa iyong immunity, digestion at nutrients absorption.

Ang mga nanay ay puwedeng kumain ng red cabbage habang nag breastfeed. Ang red cabbage ay maraming mga nutrients at sariwa ang lasa. Ito ay nag papalakas sa pag iwas sa mga sakit para hindi ka makakaranas ng problema sa iyong pag breastfeed.

Ang iyong anak ay puwedeng kumain ng red cabbage kapag nagsisimula na siya sa mga solid sa edad na 6 buwan. Ito ay nagbibigay ng maraming mga nutrients para sa paglaki at development ng iyong baby.