Các mẹ bầu ơi, hãy tiếp tục ăn loại rau ngon này. Đó là các chất dinh dưỡng giúp giải độc cơ thể, ngăn ngừa táo bón và góp phần vào sự phát triển khỏe mạnh của bé. Hãy thử làm món súp quả lặc lè -rong biển.

Bạn có thể ăn quả lặc lè trong thời kỳ hậu sản. Nồng độ kali cao của nó có thể giúp giảm mệt mỏi sau sinh. Các chất dinh dưỡng như sắt chứa sức mạnh tạo năng lượng và thúc đẩy phục hồi sau sinh.

Các bà mẹ cho con bú có thể ăn quả lặc lè . Nó tương đối không có thuốc trừ sâu và có nhiều chất xơ, protein và vitamin làm cho nó trở thành một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn cho con bú của bạn.

Bạn có thể cho bé tập ăn quả lặc lè khi bé bắt đầu ăn dặm, vào khoảng 6 tháng tuổi. Em bé đang phát triển sẽ nhận được sự thúc đẩy từ nhiều chất dinh dưỡng trong loại rau này. Chất xơ trong quả lặc lè sẽ giữ cho hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh.