Fruits

glass-placeholder

Quả Anh Đào

Fruits

Nutrients

Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin K, Ma-giê, Veta- carotene, Chất xơ, Kali, Kẽm Melatonin, Sắt, Can-xi

Pregnancy

Trong giai đoạn mang thai các mẹ sẽ an toàn khi ăn vì trong quả anh đào có chất chống căng thẳng giúp các mẹ sẽ ngủ ngon hơn vào ban đêm. Nó giúp điều chỉnh việc cung cấp máu cho nhau thai và thai nhi, cũng như giúp chống lại việc nhiễm trùng như cảm lạnh và phát ban. Chỉ cần tránh ăn quá nhiều!

Postpartum

Hãy cứ ăn Anh đào sau khi sinh con, đặc biệt là sau khi mất quá nhiều máu trong khi sinh. Nó giúp làm giảm các vấn đề liên quan đến táo bón trong thời gian ở cữ. Hãy ăn Anh đào ở nhiệt độ thường và không được dùng lạnh.

Breastfeeding

Anh đào giúp cải thiện hệ thống miễn dịch mẹ cho con bú và trẻ sơ sinh. Hãy chú ý đến các phản ứng của trẻ sơ sinh sau khi ăn Anh đào trong trường hợp có vấn đề về khí như đau bụng xảy ra. Nếu xảy ra trường hợp đó, hãy dừng việc ăn chúng ngay lập tức.

Baby

Nhiều lợi ích của Anh đào bao gồm tăng cường vóc dáng và khả năng miễn dịch chống lại vi trùng. Nó cũng được cho là hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh của trẻ sơ sinh.