Quýt vàng ươm, không chỉ thơm ngon mà còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho bà bầu như Chống máu đông ở cổ tử cung, giảm ốm nghén. Vỏ quýt có tác dụng làm mát gan, giải tỏa ưu sầu, giảm đau, xua tan bực tức, tâm trạng không tốt lúc thai nghén.

Mẹ sau sinh vẫn có thể ăn quýt vì đây là loại hoa quả giàu vitamin C và bổ sung nước cho cơ thể rất tốt. Tuy nhiên không ăn quýt vào lúc bụng trống rỗng, bởi tính axit trong quýt sẽ làm bà mẹ cảm thấy khó chịu, làm hại niêm mạc dạ dày.

Mẹ cho con bú không được ăn quýt quá chua, cũng không nên ăn quá nhiều quýt vì chúng có thể làm hại men răng của bà mẹ cũng như ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của em bé thông qua việc bú mẹ, gây đi ngoài, tiêu chảy. Tốt nhất là chỉ nên ăn tối đa 100 – 200g quýt/ngày.

Bé có thể ăn quýt như một loại hoa quả giúp con tập gặm, nhấm, nhai nuốt lúc ăn dặm. Còn nếu mẹ muốn cho bé uống nước quýt thì nên pha loãng ra để tránh hàm lượng axit nhiều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé. .