Meat and Protein
Pork bones
Meat and Protein
Potassium, Riboflavin, Zinc, Vitamin B6, Thiamin, Phosphorus, Niacin, Protein, Sodium 😷
Ang mga nagbubuntis ay maaaring kumain ng pork bones. Mayaman ito sa collagen at fat, parehong madaling ma-absorb ng katawan. Anti-aging at nakakabata ng itsura. Bukod dito, naglalaman ito ng nutrients na nagtataguyod sa development ng buto. Dagdag pa dito ay naglalaman ito ng maraming protein at vitamins na makakabuti sa neural at skin development ng baby.
Ang mga bagong panganak ay maaaring kumain ng pork bones. Naglalaman ito ng cysteine na nagpapabuti ng iron absorption at lumalaban sa anemia pagkatapos manganak.
Ang mga nagpapasuso ay maaaring kumain ng pork bones. Bukod sa protein, fat at vitamins para sa pangkabuohang kalusugan, naglalaman din ito ng calcium phosphate at collagen na nagbabalik ng lakas.
Magandang bigyan ng pork bones ang baby pagdating ng 10 buwan na edad. Ang sustansya nito ay madaling makuha at maabsorb. Mayaman sa calcium at collagen na makakapagpabuti sa buto, ngipin at balat ng baby.