Penyu

Seafood

Nutrients

Protein, Kalsium, Garam Tak Organik, Vitamin A, B1, B2, Niasin, Karbohidrat, dan Lemak

Pregnancy

Wanita hamil tidak boleh makan penyu kerana ia merangsang kontraksi uterus dan mampu menyebabkan keguguran.

Postpartum

Ibu selepas bersalin boleh makan penyu namun ia mungkin menyebabkan masalah gastrik. Juga, ia adalah haiwan terancam.

Breastfeeding

Sekiranya ibu menyusu mesti makan penyu, makan dengan berhati-hati kerana ia boleh mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan sakit perut.

Baby

Penyu tidak sesuai untuk kanak-kanak pada setiap peringkat umur.