Seafood

Penyu
Seafood
Protein, Kalsium, Garam Tak Organik, Vitamin A, B1, B2, Niasin, Karbohidrat, dan Lemak
Seafood
Protein, Kalsium, Garam Tak Organik, Vitamin A, B1, B2, Niasin, Karbohidrat, dan Lemak
Wanita hamil tidak boleh makan penyu kerana ia merangsang kontraksi uterus dan mampu menyebabkan keguguran.
Ibu selepas bersalin boleh makan penyu namun ia mungkin menyebabkan masalah gastrik. Juga, ia adalah haiwan terancam.
Sekiranya ibu menyusu mesti makan penyu, makan dengan berhati-hati kerana ia boleh mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan sakit perut.
Penyu tidak sesuai untuk kanak-kanak pada setiap peringkat umur.