Vegetables and Fungus

glass-placeholder

Oyong

Vegetables and Fungus

Nutrients

Energi, Protein, Lemak, Karbohidrat, Kalsium, Fosfor, Zat Besi, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C

Pregnancy

Sayur yang dikenal dengan sebutan gambas ini diyakini dapat membantu menyembuhkan beberapa jenis penyakit atau gangguan ringan pada tubuh sehingga aman dikonsumsi oleh ibu hamil

Postpartum

Sayuran oyong boleh dikonsumsi oleh ibu setelah melahirkan, sehingga tak ada salahnya menjadi alternatif menu harian

Breastfeeding

Tak hanya daun katuk, sayur oyong juga bagus lho untuk meningkatkan produksi dan kualitas ASI

Baby

Saat mengenal makanan padat, Bunda bisa mengonsumsi sayur oyong lho yakni saat usianya 6 bulan