Vegetables and Fungus

glass-placeholder

Oregano

Vegetables and Fungus

Nutrients

Kalori, Karbohidrat, Lemak, Protein

Pregnancy

Saat hamil, Bunda tidak dianjurkan untuk mengonsumsi oregano dalam jumlah berlebihan karena minyaknya dapat menyebabkan kontraksi rahim, bayi lahir prematur bahkan keguguran. Oregano sebaiknya juga dihindari jika Anda alergi terhadap jenis rempah tertentu seperti Basil.

Postpartum

Banyak digunakan pada makanan khas Italia, setelah melahirkan Bunda boleh saja mengonsumsi oregano sebagai tambahan rasa. Namun, jangan terlalu banyak mengingat jenis rempah ini aromanya sedikit tajam dan bisa memicu alergi.

Breastfeeding

Oregano sebenarnya bisa ditoleransi, namun dikhawatirkan dapat menyebabkan gangguan perut dan pada beberapa kasus memicu reaksi alergi. Oregano sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah terbatas saat menyusui karena dapat memengaruhi kualitas ASI.

Baby

Memasuki masa MPASI, Bunda boleh memperkenalkan rempah untuk menambah selera makan bayi. Bahkan, oregano menjadi obat alami yang bagus untuk menyembuhkan batuk. Dianjurkan untuk mengenalkannya di usia 8 bulan saat pencernaan bayi sudah lebih siap.